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青菜冬瓜鸡腿汤 [8步 / 大概15分钟,煮 / 家常味]

这道【青菜冬瓜鸡腿汤】夏天吃非常有营养,冬瓜的营养价值我就不说了,煮鸡腿汤的时候,我用是大鸡腿,没那么多的油,这样煮出来的汤清澈不油腻,我儿子喜欢吃鸡腿。。。

用料

主料

鸡腿330克

冬瓜350克

青菜210克

辅料

料酒

2汤勺

1.5勺

味精

0.5勺

青菜冬瓜鸡腿汤的做法

1.

食材:鸡腿(已清洗焯水)、冬瓜(已去皮清洗切开)、青菜(已洗净)

2.

将已焯好的鸡腿下入清水锅中,加2汤勺料酒。

3.

煮开煮上10分钟。

4.

接着,合入切好的冬瓜煮开。

5.

然后,合入已洗净的青菜翻动一下煮开至熟。

6.

最后,加1.5勺盐。

7.

加0.5勺味精。

8.

调味翻匀,即成。

青菜冬瓜鸡腿汤成品图

青菜冬瓜鸡腿汤成品图
青菜冬瓜鸡腿汤成品图
青菜冬瓜鸡腿汤成品图
青菜冬瓜鸡腿汤成品图