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![黑米紫薯粥 [6步 / 大概30分钟,煮 / 家常味]](https://sina1.moujishu.com/large/be8cdd10gy1gbxh8kkhvbj20940c83z8.jpg "黑米紫薯粥 [6步 / 大概30分钟,煮 / 家常味]")
“吃点粗粮有利于健康，但是全是粗粮就会感觉太粗糙，因此平常煮粥爱加些，这样口感好，还特别的香，又易消化。
今日用的靓禾五常稻花黑米和靓禾五常稻花香米,外加紫薯，煮出来的粥甜蜜粘稠又浑厚，靓禾黑米和香米油亮亮的，口感绵软又弹Q。
材料:靓禾五常稻花黑米15克,,靓禾五常稻花香米80克,紫薯150克,清水800毫升”
主料
靓禾五常稻花黑米15克
紫薯150克
靓禾五常稻花香米80克,紫薯80克
辅料
清水
800毫升黑米紫薯粥的做法
1.
这是靓禾五常稻花黑米和靓禾五常稻花香米。
2.
取靓禾五常稻花黑米15克,靓禾五常稻花香米80克,紫薯150克。
3.
将两种米清洗干净。
4.
紫薯去皮切成小块。
5.
全部放入煮锅，加水约800毫升。
6.
启动煮粥键，开始煮粥，时间到，就好了。
黑米紫薯粥成品图
烹饪技巧
水的量根据自己的喜爱的浓稠调整。
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