+- 首页 家常菜 正文 “超下饭的肉末茄条不用油炸好吃不腻记得多准备米饭哦唯有美食与你不可辜负” 用料 主料 茄子一个 肉沫100克 蒜苔100克 辅料 生抽两勺 白糖少许 蚝油一勺 清水适量 肉末茄条的做法 1. 准备好材料 2. 茄子去皮切宽条上锅蒸熟 3. 锅中留底油将肉沫放入炒至变色后加入葱花蒜薹，翻炒均匀 4. 放入茄子，两勺生抽，一勺蚝油，少许白糖，适量清水，翻炒均匀 5. 煮沸后加入食盐翻炒均匀 6. 淋入水淀粉加入蒜末炒匀即可出 肉末茄条成品图 家常菜凉菜素食晚餐私家菜热菜海鲜孕妇早餐午餐甜品点心汤粥宝宝食谱-婴儿食谱糕点主食 菜谱大全 收藏 分享 链接
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