当下的力量，请你尽力活在当下。
今天开始看当下的力量，很奇怪刚开始看的时候，内心便有一种温暖的力量升起，眼睛渐渐湿润了。
虽然只看了短短的几页，但我相信它是一本神奇的书籍，因为它给了我一种似曾相识的感觉，就是身处宁静的感觉。
我并不懂得什么是开悟，目前也理解不了思维静止以后如何才能看到最本质的我，也许需要更深刻的领悟才会懂得。
但我却觉得自从这次癌症转移以后，我整个人都看淡了，放下了，整个人的身心终于合二为一，不再分裂。
而这本书让我找到了我想要的答案，是从静的力量，是当下的力量，扭转了我的人生轨迹。
现在的我懂得了，这是当下的力量，我把自己活在当下，活在这一刻，这一时，这一分钟里，活在真实的本我里。
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从前内心也有一个时时影响我的小我，她是一个悲伤的小孩，她的世界里总是灰暗多过于明艳。
在她的世界里，她一直做着自己不喜欢的事情，她讨厌自己，讨厌生活，讨厌所有的一切，她看不到幸福和快乐。
可是有一天当她的生命受到威胁的时候，她的本我意识终于觉醒了，不再受她的影响，于是那个悲伤的小我消失了。
取而代之的是一个新的积极的自我，一个懂得原谅自己，爱护自己，呵护自己，包容自己，支持自己，肯定自己，理解自己的我。
于是一切都发生了变化，生活发生了变化，身体发生了变化，情绪发生了变化，心态发生了变化。
这个时候我发现，我开始活的快乐了，我内心真正拥有了属于自己的力量，属于自己的坚定和决心。
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近几个月来，我生活的很平静，很愉悦，很阳光，很乐观，即便面对疾病，也没有唉声叹气，消极颓废。
因为在我内心里有一个声音她告诉我，相信，亲爱的，它是真的，你去相信它就会变成真的。
于是我顺着那个声音去相信，顺着那个声音去感受，顺着那个声音去改变，我的生活就真的轻松了。
不但生活变轻松了，身体也开始恢复了，所有看起来本应该很糟糕的事情，都变的没有那么坏了。
那一刻，我真的相信，当你真正活在你拥有的当下，把自己的注意力完全放在当下，去相信此时你拥有的，去感受此时你内心的幸福，你就可以获得属于自己的快乐。
我之所以一直被情绪困扰，被疾病折磨，一定因为我从前没有好好的珍惜自己的当下，没有好好活在自己的当下。
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过去也是从一个个当下而来，未来也是从一个个当下而来，而当下就决定了你的过去和未来。
当我的小我被完全粉碎以后，我全新的本我和自我，终于成为了一个崭新的我自己。
而这个自己，才是我真正想要的，所以我要感谢癌症带给我的苦难，因为苦难成就了我的明悟。
好好活在你的当下，你的当下就是你的未来，拿起放下的力量，用这个力量来改变你的人生。
