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虽然我是社恐,但没关系
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文:旺财就旺财 | 排版:郑小妮子



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最近网上有个流行词叫“社交牛逼症”,指的是那些社交能力很强的人,而体现社交能力很重要的一个技能就是当众演讲。


01


我很羡慕那些站在讲台上流畅演讲的人。


因为我是社恐,面对人群恨不得原地消失,更别提演讲了。


其实一开始我很开朗,但后来父母为了还债而外出打工,把我交给爷爷奶奶照顾,他们没有多少时间和精力去引导,我慢慢变得不和人讲话了。



妈妈回来后一直以为我只是内向,她既愧疚当时为了打工挣钱而抛下我,又斥责我连家里亲戚也不叫。



直到小学时,一个班主任指着站在讲台上紧张得疯狂冒汗的我,委婉地和妈妈讲:“你家小孩儿可能有点问题。”



妈妈忽然意识到问题有多严重,可她一个农村妇女,没有多少见识,不知道怎么做,只能每天问我在学校发生了哪些事,我很多时候也不理她。



于是妈妈借钱把我送去了各种课外培训班,她说不是为了成绩,她想让我多和人交流。



后来各种补课班到了高考结束才停,我也没有变得外向起来,依旧是那副“死气沉沉”的样子。


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妈妈看到朋友圈里有人炫耀自己家孩子获得了演讲几等奖,听到别人家的孩子嘴甜会哄人。


她看着寡言少语的我,张了张嘴,想说什么,又低头不说了。



事情似乎陷入了僵局,我更加讨厌自己了,为什么别人站在讲台上能侃侃而谈,为什么我不行?



后来我想,可能是因为我害怕吧,害怕别人忽视我,害怕我一开口就冷场,害怕失败……


有千万种理由让我恐惧社交,但没有一种理由让我去主动和别人交流。


可谁也没想到,这样社恐的我,有一天居然会因为当众演讲而开心起来。


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02


上了大学后,有一种讨人厌的作业叫小组作业。


意思就是自己找几个伙伴,大家分工合作,做出ppt,上台讲给大家听,然后老师打分。



那时刚开学没多久,并不擅长社交的我很“自然”地成了一个人,幸好老师允许一个人也算小组。



我搜集了资料,做了ppt,甚至还为此写了两千字的演讲稿。



但我一想到我站在讲台上,我要对相处四年的同学大声演讲,我的背后汗如雨下,脑子里的坏情绪像接连不断的冰雹,把我砸得瑟瑟发抖。



那天我的运气还非常不好,因为前一位同学的ppt临时出了意外,我成了第一个演讲的人。



我硬着头皮站上讲台,一次又一次地深呼吸也没用,嘴唇颤抖试着发出声音,我的脑子里一片空白,台下静默无声。



老师还不耐烦地催促道:“快讲啊,别耽误时间。”



我不记得我是怎么开始讲的,但我记得,这次演讲效果糟糕透顶。



我一个人讲了五十分钟,但我完全不知道我在讲什么。



下台后的我趴在桌子上难过了很久很久。



尽管没有人责怪我,但我还是骂了自己无数遍,最后我悲哀地想,这辈子我都是一个社恐了吧。



无论是演讲还是交朋友,这么多年,我的社交能力毫无长进,什么都做不好,永远都是孤单一人。


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03


当我慢慢痛苦地接受“我是社恐”时,再一次的当众演讲改变了我的想法。



大二时有门课叫管理学,老师也布置了同样需要上台演讲的小组作业。



轮到我们小组时,出了点意外,要第二节课就演讲,时间非常急迫,我们连ppt都是现场赶出来。



后来轮到谁去演讲的问题,大家起了争执,因为谁都不想去。



我想起我大一时的演讲惨败,心里的不甘越来越多,难道我真的做不到吗?当众演讲很难吗?社恐真的没有办法面对他人讲话吗?



伴随而来的害怕也越来越大,最终凝聚成一个问题:如果这次还失败怎么办?



我想了想失败的后果,好像并没有什么严重的后果,大不了就是没有这个平时分了,我也不会挂科,而且在同学面前丢脸又不是第一次了,也没有什么。



于是我一咬牙,抱着豁出去的心态,我说:“让我来吧。”



所有人都松了口气,朋友感到奇怪,她问我,你怎么忽然那么勇敢了?



我笑着说,我要血洗耻辱。

她不懂,但还是说了声加油。


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我默念了无数遍“我可以”,然后上了讲台,打开ppt,在几十名同学的目光里开始了我的演讲。



这一次,我只用了十几分钟就讲完了,还和同学有互动。


演讲结束时的鼓掌声就像节日盛开的烟花,热烈、持久、美好。



似乎他们也在庆祝我的胜利,尽管这是一场只有我知道的战争。



回到座位上的我久久难以平息激动的心情,朋友凑过来笑着夸我有进步,我呼了口气,和她一起笑了。



后来在每一个需要社交需要演讲的时刻,我都想起来这次演讲。


我站在讲台上,看着台下几十名同学,最后我的目光撞进老师那饱含鼓励的目光里,他在用无声的语言告诉我:不要怕,讲不好没有什么,你已经很棒了。


是的,我恍然大悟,讲不好没有什么,因为光是站在讲台上,我就已经很棒了,其余都是附加分。


后来下课后,老师跑过来问我的名字,还夸我讲得很好。



那一天,我开心得不行,我恨不得向全世界大声宣布:你看,原来我不是不擅长社交啊!当众演讲我也可以!


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04


后来我和妈妈讲了这两次演讲。


妈妈想了一会儿,然后笑着说:“我也不强求你要有社交能力了,因为你不是不会啊,你只是没有自信或者不喜欢。”



看到妈妈放下了心事,我也释然了。



我不再羡慕那些有“社交牛逼症”的人了,这个世界千奇百怪,它也能包容我这个社恐的存在。



而且,也许我不是没有社交能力,只是比起那些外向的人,我的社交对象是我自己而已。


这个世界热闹喧哗,每一秒都不肯安静下来,但我时刻注意着自己的情绪,与自己及时沟通,不断成为更好的人。


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和往常一样,我把这些感悟分享给朋友小程,小程表示赞同,还说她喜欢作为社恐的我。


我有些惊讶,问她为什么,难道不应该喜欢那些外向的人吗?他们都那么招人喜欢。



她说:“一见到你,就能让我感到安稳和温柔,很多时候你都默默无闻,但你重视你认为值得的人,还能解决突发问题,这就很棒。”



我终于放下了困扰多年的问题,我想,虽然我是社恐,但没关系,因为我开始爱这样的自己,还有很多人也爱着社恐的我。


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作者介绍: 【旺财就旺财】

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我最大的愿望是拥有真正的自由

想在【头条号】写满15年,陪你从青铜到王者