太阳、地球周而复始地运转，从来不曾打断，如此才有了稳定的生态和生命的生生不息。然而在生活中，我们面对各种困境，心态起伏不定，很难维持稳定。别人尖刻的言语、不公正的待遇、力不从心的任务、失败的结果、意外的遭遇等等都会让我们内心泛起波澜，五味杂陈，甚至会让心灵留下挥之不去的阴影和创伤。

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我们心灵空间的生命气流不能像太阳、地球一样顺畅地运行下去，我们总会遇到这样或那样的阻碍、打击和困境。也许你刚刚和爱人吵了一架，内心烦躁激荡而难以平复；也许在周末你正兴高采烈地准备带上一家老小去哪儿游玩，突然领导一个电话，要你加班坚守岗位，你舒畅的心情顿时变得沉重；也许你准备了很久的方案被单位否决了，你内心很失落；又或是你为项目付出了很多，到评奖时却没有你。这就是生活，我们被各种各样的人和事打击、阻碍，被各种困境包围。

只要你留意一下，就会发现这是生活的常态。我们随时都有可能因为打击、阻碍而中断现在的平静、愉悦的心情，无法继续顺畅地运转。面对这样的现实，大多数人表现得并不好。情绪失控，悲观抑郁，一蹶不振，或是选择结束自己生命的人不在少数。从内心讲，这不是我们想要的结果，为什么我们会沉浸其中而难以自拔，甘愿被打击、阻碍，使自己长时间被一种不舒服的感觉所控制，脱离正常生活的轨道，而无心面对未来呢？

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这是因为我们并没有接受这是生活常态的现实，同时不具备与之适应的思维。那么我们应该以怎样的思维面对这一生活常态呢？如果秉持以下四种观念，我们就能适应这种生活常态，从充满困境的生活中看见光明，并能坦然面对一切生活境遇，而不失去生命成长的力量。

1、接受现实

接受生活没有坦途，处处有困境，会遭遇阻碍、打击的现实。舒适、安逸、平静、愉悦都是暂时的。这就像你明白了天气不只有晴空万里，也可能随时会刮风下雨。我们从事任何活动随时都可能被各种意外中断，我们的好心情，甚至我们的生命都可能随时中断。当我们接受了这种无法改变的现实时，一旦我们被阻碍、打击，或是陷入困境后，内心会好很多。就像遭遇恶劣天气一样，我们不会惊慌失措，无法适应。我们不再责备那些让我们陷入困境的人和事，因为我们知道，这是一种客观规律，是人无法改变的客观现实，是人生活的环境。

2、将一切遭遇变成成长的营养

这一点很重要，从遭遇、困境中学习，从烦恼中领悟。烦恼即菩提，一切让你烦恼的事物都是你开悟的契机，都是增长智慧的机会。把一切阻碍、打击、困境变成人生的财富、生命成长的营养，从中感悟出生活的真谛。一旦你习惯了在阻碍、打击、困境中汲取营养、成长进化，你就会感受到心灵的力量。有句话说“除了死亡，一切都是擦伤”，生活中的一切都是要让我们历练、成长，世界就是一个磨砺心智的道场。当你转换视角就没有过不去的坎，也不会有真正的烦恼。

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3、追求梦想，永不放弃

我们被打击、被阻碍或是陷入困境，很多时候是因为我们迷失了人生的方向。当我们具有坚如盘石的人生方向和目标时，我们便不会轻易被眼前的遭遇所打倒，因为你知道你要积聚力量，走向远方。当我们坚守自己的梦想初心，日复一日地砥砺前行时，我们就会点燃生命的长明之火。生活的种种困境不再会成为阻碍，它们会被光明和热情照亮，而消融。

4、认知突破

每一个生命的不同是因为面对生活的际遇选择了不同的道路。许多生活在底层的普通人，由于认知能力的限制，面对生活压力、打击、阻碍，会选择默默承受，而不会选择突破，向上生长。一旦认知固化，生命就只能成为一丛灌木。

所谓成长进化就是认知不断突破升级。我们的一切困局都源于自我认知水平不够。当站在更高的认知视野看我们当下的困境，内心会豁然开朗。所以，在任何时候都要识别束缚自己的思维定式，寻求认知突破。这是应对一切困境、向上成长进化最有效的方法。

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我们生活在一个充满变化和阻碍的客观环境中。面对这种环境，不同的人有不同的应对之策。但无论哪种应对之策，都不应使自己失去澎湃动力，失去生命的活力和积极向上的锐气。生活中的“危”（困难、阻碍、挫折、打击）和“机”（机遇）总是同生并存的，克服了“危”即是“机”，我们要学会善于从眼前的危机、眼前的困难中捕捉和创造机遇。

太阳、地球之所以能顺畅运转不是因为没有阻碍，而是它的强大可以承载这些阻碍。当我们的生命强大之后，我们也可以像太阳、地球一样健壮地运转而不被真正阻碍。我们的信念永不中断，我们在岁月的长河中积蓄力量、成长进化，浇灌和创造着一个更加光明、美好的世界。